Хатха-йога (teenage)

Хатха-йога (teenage) (занятия по 1 ч.)

Возрастная группа: 12 -18 лет.

Дети и подростки более всего нуждаются в энергичной деятельности и движении. Так что отличительная черта йоги для детей и подростков – это динамичность. Динамичные движения способствуют активизации малоподвижных суставов и мышц, подготавливают закрепощённое тело, делая его податливым, более гибким.

Во время роста организм подростка претерпевает изменения, часто дискомфортные: перестраивается гормональная система, нарушается эмоциональное равновесие. Занятия йогой мягко воздействуют на гормональную систему, нормализуют обмен веществ, способствуют формированию гармоничной фигуры. Йога уделяет внимание всем системам и органам, всем мышцам. Налаживается кожно-жировой обмен, правильно развивается опорно-двигательный аппарат, улучшается кровообращение, голос становится более мелодичным, смягчается и очищается дыхание. А главное, выравнивается характер, позволяя избежать «подростковой несносности», от которой страдают родители, учителя, а больше всего – сами подростки! Занятия йогой способствуют сохранению зрения, которое именно в подростковом возрасте больше всего страдает от чрезмерных нагрузок. Регулярная практика йоги воспитывает в детях самостоятельность и мужество, способствует приобретению изящества, равновесия, проворства, гибкости, остроты восприятия, а также помогает развить способность к психическому и физическому самоконтролю.



07
февраля

NEW!!!

СЧАСТЬЕ ДЛЯ ВОЛОС ОТ CONSTANT DELIGHT!

Интенсивная программа укрепления и восстановления структуры волоса на клеточном уровне.

    Позволяет за одно применение решить целый комплекс задач:

  • Восстановление кортексного слоя
  • Глубокое увлажнение
  • Выравнивание кутикулы волоса
  • Придание дополнительного блеска и эластичности волосам
  • Подробнее у администратора центра.
24
января

Новинка!

 

Программа для волос "WOW - Эффект"

 

Программа для лица "Секрет ее молодости"

 

Программа для тела "Идеальная фигура"

 

Действует скидка 30%!

 

Подробная информация у администратора центра!

28
декабря

 

Наш режим работы на праздничные дни!

31 декабря с 10.00 до 17.00

1,2,3,4 января - Выходной

5 января с 10.00 до 21.00

6 января с 10.00 до 17.00

7 января - Выходной

с 8 января в обычном режиме!

Ждем Вас!

25
октября

Хорошая новость для тех, кто любит посещать наш солярий! При посещении нашего солярия до 31.10.2017 Вы получите купон на скидку в размере 20% на ВСЕ услуги (кроме медицинской косметологии).

20
октября

Открыта запись на маникюр и педикюр к новому мастеру! Каждый вторник, среда и суббота скидка на маникюр и педикюр 20%!

20
октября

СУПЕРЦЕНА на Ламинирование ресниц 2480р до 31.10.2017!

20
октября

Наши работы теперь можно посмотреть в Instagram

20
октября

Всегда актуальный подарок - " Подарочная карта "Аквалимус" или "Подарочный сертификат" на любимую услугу!