Йога, Пилатес, Цигун



    Возрастная группа: от 18-… лет.

    Йога - это радость и гармония! Посещая занятия йоги и практикуя традиционные позы и дыхательные упражнения на занятиях йогой для начинающих и не только, вы быстро достигаете общего оздоровительного эффекта. Как курсы йоги в целом, так и отдельные уроки йоги, приближают человека к познанию удивительной гармонии с самим собой и окружающим миром!

    Возрастная группа: от 18-… лет

    Тай-цзи-цюань иногда называют суставной гимнастикой, поскольку в ней большое внимание уделяется подвижности суставов, а это предотвращает старение. Так же это вид гимнастики подразумевает под собой расслабление.

    Возрастная группа: от 18-… лет.

    (комплекс занятий - 5 дней по 3 ч. – обучение базовым знаниям первой ступени. Далее занятия в группе по 2 ч. или самостоятельно)

    Чжун Юань цигун относится к высшим уровням цигун и является целостной системой знаний и методик, позволяющих нормализовать психофизическое состояние, развить творческие способности и осуществить прорыв в сферу особых возможностей. Эта практика способствует духовному и физическому развитию человека в целом. Система основывается на базовых элементах, единых для всех живых организмов: энергетических каналах, биологически активных точках, энергии инь и ян.

    Возрастная группа: 12 -18 лет.

    Дети и подростки более всего нуждаются в энергичной деятельности и движении. Так что отличительная черта йоги для детей и подростков – это динамичность. Динамичные движения способствуют активизации малоподвижных суставов и мышц, подготавливают закрепощённое тело, делая его податливым, более гибким.

    Возрастная группа: дети от 3 до 11 лет.

    Детская программа BABY ТОП-ТОП

    для детей 3-6 лет - веселое динамичное занятие, проходящее в игровой форме, направленное на укрепление здоровья, развития физических качеств и двигательных навыков, раскрепощение эмоционального развития, психомоторных и творческих способностей ребенка.

    Детская программа HAPPY BALL (счастливый мяч).

    Занятия для детей 6-11 лет. Программа направлена на укрепление физических способностей ребенка, умение работать в коллективе, раскрепощение, по средствам веселых подвижных игр.

28
декабря

 

Наш режим работы на праздничные дни!

31 декабря с 10.00 до 17.00

1,2,3,4 января - Выходной

5 января с 10.00 до 21.00

6 января с 10.00 до 17.00

7 января - Выходной

с 8 января в обычном режиме!

Ждем Вас!

25
октября

Хорошая новость для тех, кто любит посещать наш солярий! При посещении нашего солярия до 31.10.2017 Вы получите купон на скидку в размере 20% на ВСЕ услуги (кроме медицинской косметологии).

20
октября

Открыта запись на маникюр и педикюр к новому мастеру! Каждый вторник, среда и суббота скидка на маникюр и педикюр 20%!

20
октября

СУПЕРЦЕНА на Ламинирование ресниц 2480р до 31.10.2017!

20
октября

Наши работы теперь можно посмотреть в Instagram

20
октября

Всегда актуальный подарок - " Подарочная карта "Аквалимус" или "Подарочный сертификат" на любимую услугу!